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別讓焦慮症毀了你非逛不可

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內容簡介:

根據台灣中研院統計分析指出，
1990到2010年台灣的「常見精神疾病」（如焦慮症與憂鬱症等）盛行率，從11.5%倍增23.8%！
由此可見，台灣的精神疾病盛行率20年整整暴增1倍！

博客來網路書局目前台灣的精神疾病，以焦慮症為罹患人數最多，同時也是最不易察覺的疾病，其包含的範圍也最廣，最容易被誤認的疾病。曾有精神科醫師指出：「台灣整體大環境充滿緊張壓力與競爭，導致台灣是個容易讓人焦慮的地方。 」

另外，根據國內外的臨床案例顯示，焦慮或憂鬱症女性患者都遠高於男性。
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博客來種種原因顯示，我們不能再忽略自己的「內在問題」了！
每個人其實或多或少都有點「焦慮」傾向，只是自己不自知罷了！
焦慮不一定是不正常的現象，但過度的焦慮絕對是有問題的！
因此我們都應該好好審視自己，是否為焦慮症高危險者。

博客來書店焦慮症其實可以簡略分為六種，分別為：
1.強迫症
2.恐慌症
3.特定恐懼症
4.創傷後壓力症候群
5.廣泛性焦慮症
6.社交恐懼症

只是大多人會誤認為焦慮症就只是有單純的焦慮症狀！

如果你也有以下症狀時，代表你可能已經悄悄罹患「焦慮症」。

□常會無法控制地洗手、檢查門窗或瓦斯、不斷將事物排列整齊，或腦海中不斷浮現不想要的念頭或畫面，儘管知道不合理或不應該仍無法控制。
□對於特定的事物有強烈的害怕（如懼高、害怕針頭、害怕動物、害怕打雷），而這害怕已經影響到生活或功能。
□對周遭的人事物有全面性的擔心（比方說不斷擔心經濟、健康、學業及感情等），而這擔憂無法控制，並影響到生活或功能。
□在公開場合、報告或被陌生人注意時，會感到極度擔心和害怕，因此害怕人群或公開場合，而這害怕已經影響到生活或功能。

本書將帶領你遠離焦慮，擺脫擾人的異常情緒，千萬別讓焦慮症毀了你的人生！

本書特色

1.由台灣專業精神科醫師撰寫，更能貼近讀者與患者的心，進而找出戰勝焦慮症的方法。
2.清楚說明六種類型的焦慮症，並解析其病因、治療與預防方法。
3.現代人的「文明病」，每個人都可能會罹患的精神疾病。

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  作者： 林子堯    新功能介紹
• 出版社：晨星    新功能介紹
• 出版日期：2015/09/14
• 語言：繁體中文

別讓焦慮症毀了你非逛不可

內容來自YAHOO新聞

與吳思華談判破局 反課綱學生痛哭

面會談，教育部前一樓廣場也架起電視牆，進行直播。超過百名學生、民眾守候觀看，但談判最後破局，看到學生代表提到因反課綱輕生的林冠華時難過痛哭，在教育部前的學生與家長，也忍不住跟著淚流滿面，痛批部長吳思華厚顏無恥。

看到螢幕內反課綱學生痛哭失聲，在教育部前守候的同學，也忍不住流下淚水。

拿起衣物擦拭滿臉淚水，他們哭的是失望，是憤怒，週一（3日）下午，教育部長吳思華與反課綱學生在國圖進行會談，教育部前廣場架起電視牆，同步直播。

邊看邊罵，超過百名學生、民眾守在教育部前觀看，期待結果。談判卻宣告破裂，參加會議的反課綱代表崩潰痛哭，在教育部現場的群眾開始開始鼓譟，痛批吳思華，厚顏無恥。

拉起布條，現場有學生拿起麥克風，告訴夥伴，接下來各位不能在家洗洗睡了，他們持續堅持，要教育部看見他們為理想，永不退卻。（民視新聞綜合報導）

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/與吳思華談判破局-反課綱學生痛哭-111615599.html

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