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★?? ?三十五年耳鼻喉科醫師的十年整合醫學臨床心得大公開。

★?? ?有史以來同一段間內殺死最多人的疾病──1918年西班牙開始的流行性感冒，一年內讓全球2000萬～1億個人丟了性命。

★?? ?全臺第一本長期實驗咳嗽與黴漿菌關係的臨床觀察，揭開咳嗽背後不為人知的真相──黴漿菌不除，吃藥只不過是壓制症狀。

他曾在醫學中心看盡各種絕症、罕見病與危急重症，就是沒有學會如何看感冒？他曾是台大醫院、馬偕醫院的大醫師，卻在自行開業、站在治療咳嗽的第一線感到受挫？為了確實解決病人的困擾，羅仕寬醫師發憤研究、實驗。如今，擁有三十五年耳鼻喉科的豐富臨床經驗，以及十餘年整合醫學的研究，他將這些心得化為淺顯易懂的文字，針對大家最容易輕忽的感冒、咳嗽做深入淺出的探討，從原理、預防、治療等，一一解惑。

感冒是萬病之源，輕忽可能致命

一個真正健康的人應該要有不容易感冒、即使感冒也能迅速痊癒的身體。病毒、細菌無所不在，沒有人不會感冒。感冒不能小看，我們最常見的炎症反應其實就是感冒引起的，而且有大部分人都是在感冒後免疫力降低，併發各疾病而備受折磨，甚至引發器官衰竭而死！羅醫師破解許多感冒迷思，告訴你驗證有效的健康之道。

★這世上其實不存在有感冒藥！？

★紅蘿蔔汁是感冒時最推薦的果菜汁；治病療傷第一好湯頭──味噌湯。

★感冒時忌喝熱熱的薑母茶。

★感冒時每天刷5次牙，迅速改善喉嚨痛，減少二次感染的機率。

★每小時吞1顆500毫克維他命C＋勤喝溫水，有助於減緩感冒頭痛。

★體溫很感冒大有關係──體溫低於攝氏36.5度，人體對病毒的抵抗力就容易降低。

★感冒成藥中主要的成分就是普拿疼，症狀緩解只是假象。

★感冒發燒是大自然賜予我們自癒疾病的本能，不要強硬退燒。

★洗澡後擦保濕乳液，不只預防皮膚乾裂，還可以減少病毒入侵的機會和幫助保暖。

★過度延長孩子以乳製品為主食的時間，孩子會容易感冒、生病。

★勤洗手有助於預防感冒，我們每個人手上都有超過一百五十種細菌！

★公共場合戴口罩，SARS期間全民戴口罩，卻是醫生最輕鬆的冬天（流感盛行於冬季）。

搞定黴漿菌，才能真正治癒各種咳嗽病

咳嗽看似小病症，卻是醫生最頭痛、最難治癒的症狀。你知道嗎？功能正常的呼吸道，是不會一感冒就咳嗽的！一旦感冒開始有咳嗽症狀，就代表病毒入侵到「呼吸道黏膜」了！感冒多半與感染有關，而在開始整合醫學之後，羅仕寬醫師發現一個驚人的現象，那就是咳嗽病人的血液裡，幾乎都有黴漿菌的感染──這也說明了為什麼有些人感冒會咳嗽，有些人不會咳。

黴漿菌是介於細菌和病毒的生命體，可說是最小型的細菌，它會無聲無息──頂多小聲小息──的造成身體的一點不適，容易讓人輕忽，之後人體就成了餵養它們的牧場了，但黴漿菌長期感染，不只讓你久咳不癒，還會影響睡眠、關節問題，嚴重起來，也會讓人住進加護病房！

★咳嗽是肺功能的保護反射，咳久了，肺泡結構一定會受損，千萬不可以輕忽。

★除了咳嗽，黴漿菌還跟關節炎、慢性疲勞、老化、失眠、過敏、氣喘等有關。

★感染黴漿菌者通常都有攝取太多甜食和精製碳水化合物的情況。

★黴菌和黴漿菌會狼狽為奸，彼此互相加持。

★環境或體內濕氣太重，黴漿菌就容易上身。

★痊癒比止咳重要，治療咳嗽時一定要先「讓咳」──小朋友晨間體操天天做，助順氣。

★咳嗽時最重要的是化痰──日常化痰祕訣：帶口罩加濕化痰、洗澡時多做深呼吸。

★反覆咳嗽的病人常伴隨胃腸不好、易脹氣、食欲不振，治咳嗽期間最好同時補充益生菌和酵素。

★一人發作，全家感染（只是或多或少，會不會發作的問題），最好要一起養生療養。

★香菜有行氣、化痰之效，還能排重金屬汞、鉛中毒，可以多加食用。

★久咳不癒也有可能是肺癌，它初期症狀很像一般感冒咳嗽，要小心！

★老人咳不是氣喘，不是過敏咳，而是抵力降低、共生壞菌太多造成的，一定要特別注意……

讓真正懂感冒、咳嗽的專家，教你築起健康的防線！

好評推薦

具名推薦

蕭自佑醫學博士（臺大醫院耳鼻喉部主任、前臺灣耳鼻喉科醫學會理事長）

佳評如潮

羅醫師不只醫術超群，他的醫德更是出眾！書中不少地方寫出了許多醫師可能不會曝光的東西，但對讀者而言，這些部分卻是最寶貴，最能教育大眾，讓我們更有知的權利與分辨能力，是一本幫助人正確追求健康的絕佳寶典，願大家都能因此書的問世而受益！──朱景雲博士／中華傳輸因子學會創會理事長、中華民國能量醫學學會常務理事

羅醫師能出版這樣一本普羅大眾都可以讀懂且十分實用的書，告訴大家如何預防、診治咳嗽、感冒，分享許多新發現與祕笈，實為病患之福，也是從事醫療工作者必讀的一本書。在此向大家慎重推薦。──林建雄醫師／廣欣中醫診所

羅院長是一位擁有三十多年臨床經驗的好醫師，他除了具備最專業的醫術，更有令人敬佩與感動的醫德！羅醫師的醫德與愛心展現在很多方面，比如：為了降低病患的感染率，他是臺灣第一個在診所裝設無塵看診與候診設備的醫師；為了真正恢復病人的健康，也就是治本而非只是治標博客來，他非常謹慎的開藥用藥，同時也在處方當中使用保健食品來幫助病患，為此他還自掏腰包來補貼藥局；嚴格地為病患把關，僅選用經過科學印證的優良健康食品；虛心與勤奮的學習及運用整合醫學，耐心的改變病患的觀念、情緒與生活飲食習慣，進而達到身、心、靈三合一的全人治療。──張永聲／中華海洋生技股份有限公司董事長、臺灣聯合抗癌協會理事長

欣見全面的健康維護理念在台灣醫界的蓬勃發展，同胞們健康意識抬頭，逐漸重視預防醫學。──鄭紹沂醫師／前布萊德完整醫學學術聯盟召集人

羅醫師的新書是民眾與醫師健康再教育的起始，裡面充滿了許多寶貴的臨床經驗，而且他仁心仁術地尋求病人可以負擔的天然取代藥物。例如，羅醫師首先觀察到病人感冒咳嗽不好都因難搞的黴漿菌作祟，因此尋求解決的方法，最後他發現碘仿甘油居然可以小兵立大功，連病人用了都會自己來討──更何況羅醫師先是用在自己身上，一如神農親嚐百草。這只是書中很多例子的一則，還有更多羅醫師自己試用過與在病人身上反應良好的天然治療方式。因此，我極力推薦此書給大家，希望我們不必用愈來愈無效的抗生素與壓抑免疫系統的類固醇來折騰自己的感冒身心，引發無謂與無數的後遺症。──陳立川／中華民國能量醫學學會理事長

統計學：應用與進階(三版)		商用統計學(16版)		Minitab統計應用分析實務
社會統計學：理論與應用(三版)		應用統計學：量化研究SPSS範例分析（第二版）		統計與生活（增訂版）

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  作者： 羅仕寬/著, 羅際竹/資料整理
  
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• 出版社：柿子文化
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2016/11/27
• 語言：繁體中文

咳嗽警報：從感冒、呼吸道過敏到嚴重咳嗽的專業治咳指南

絕命萬聖節之血彌撒		我當陰陽先生的那幾年(9)喋血天下		怪物
淡季		絕命萬聖節之血派對		鬼新娘(1)無頭女屍

內容來自YAHOO新聞

市府廣場夢幻耶誕點燈

中國時報【盧金足╱台中報導】

迎接耶誕節，台灣大道市政廣場打造成「夢幻耶誕樂園」，市長林佳龍11日晚上為高達18公尺，結合薑餅屋造型的LED耶誕樹點燈時表示，耶誕節充滿感恩和祝福，台中、豐原同步登場，希望能大手牽小一起來；今年特別擺設熱氣球、旋轉木馬、小火車、旋轉小船、旋轉咖啡杯等遊樂設施，大批民眾排隊，充滿歡樂的節慶氣氛。

耶誕節哪裡去？市府歷年耶誕節活動首次以兒童樂園的形式呈現，林佳龍和市府團隊、議員昨晚高唱《平安夜》，也和民眾一起倒數計時，為耶誕樹點燈，美麗耀眼的耶誕樹點亮星空。

林佳龍說，「夢幻耶誕樂園」LED燈耶誕樹，可容納20人進入參觀的大型薑餅屋與2公尺的「環保雪人」，即日起到27日每晚7時至9時開放民眾免費體驗，市府廣場變市民的遊樂園。由台灣印刷探索館以回收統一發票裁切白紙邊，製作成2公尺高「環保雪人」，纏繞成一隻隻華麗又奇特的紙雪人家族，配合耶誕樂園，將紙雪人家族帶到市府廣場，與民眾同歡。

新聞局長卓冠廷表示，「夢幻耶誕樂園」全程不僅免費，拍照打卡還有許多精美贈品；包括抽出ipad air2、拍立得及行動電源等好康獎品，以及限量的耶誕年曆酷卡、耶誕娃娃等。25日至27日3天請來一九七六、四分衛、舒米恩及老諾等樂團開唱，在豐原陽明市政大樓前廣場，25至27日每晚7時也都有舞蹈、魔術及樂團演出。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/市府廣場夢幻耶誕點燈-215008738.html

咳嗽警報：從感冒、呼吸道過敏到嚴重咳嗽的專業治咳指南

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