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作者： 榎本博明
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人類永遠無法擺脫孤獨，
既然如此，試著轉化孤獨，變成心靈的能量吧！
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我們總是對「孤單一個人」感到不安，害怕被視為「孤獨的人」，
因此處處勉強自己，維持表面的人際關係。
若你抱持有這樣的想法而在「和某人在一起」和「單獨一個人」兩者之間往來徘徊，
希望你一定要讀讀這本書，
改變自己的契機，就是從懂得面對孤獨、享受孤獨開始。
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「孤獨是美好的，但你也需要有人告訴你孤獨是美好的。」──巴爾扎克 Honore de Balzac(19世紀著名作家)
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你是否曾經有過這些感覺：
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。對「變成一個人」感到難為情
。覺得沒有朋友的人看起來很可憐
。熱鬧的朋友聚會結束後，覺得很累、很空虛
。害怕被朋友排擠，所以不斷察顏觀色，不敢博客來書店說真心話
。不敢拒絕別人，也不敢邀約別人
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因為你害怕「孤獨」，心中有著「被拋棄的不安」
從現在起，翻開這本書，找到和孤獨和平相處的方法吧！
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深入探索自我，讓內在湧現力量的心理學
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所謂的孤獨，是安靜地面對「真實的自我」，讓自己更充實的崇高時間。
將孤獨轉化為正面能量，能享受「一個人時間」的人，就能活出理想的人生。
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作者： 榎本博明
新功能介紹- 譯者：楊鈺儀
- 出版社：智富
新功能介紹 - 出版日期：2016/05/04
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
愛心志工送餐 弱勢暖胃
中國時報【陳淑芬╱台中報導】
台中市人文公益發展協會推動弱勢愛心餐3年，但領餐率卻不到4成，今年積極結合4社區推動「你待用、我送餐」服務平台，愛心人士所捐贈的愛心待用餐券，由社區志工到餐飲店領餐，並親送到弱勢家庭，讓愛心餐發揮更大效能。
人文公益發展協會理事長何正仁說，協會在北區推動「幸福待用平台」已邁入第3年，向各界募集愛心餐，每月透過各里辦公室與學校發放給弱勢家庭待用餐券600份，民眾只要持券到各合作餐飲店即可領餐。
何正仁說，為服務行動不便、獨居老人等弱勢民眾，今年推出「你待用、我送餐」機制，與北區邱厝里等4個里辦公室合作，發動愛心志工協助領餐，直接送給里內獨居老人及弱勢家庭。
邱厝里今年2月起啟動「你待用、我送餐」服務！里長高敏裕表示，由社區愛心媽媽送愛心餐服務，不但提升待用餐券效益，還發揮近鄰探視關懷功能，讓愛心餐更溫馨。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/愛心志工送餐-弱勢暖胃-215004096.html
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